19 de jan. de 2013

102º

Postado por Fran ;-)
Antes de mais nada, preciso agradecer o carinho de todas vocês.
Cada palavra, cada exemplo me servem de impulso pra continuar.
Bem, na noite de ontem fui ao pronto socorro pois deste de quarta-feira estava com formigamento e dormência no braço esquerdo, pra inicio de consulta o veredito: Pressão alta (15x10)
O médico me orientou a procurar um cardiologista para fazer alguns exames, depois de ser medicada a minha pressão baixou e sai de lá com 11x8, tida como normal.
Pensando nisso, tomei algumas metas para a próxima semana: Agendar o retorno com a endocrinologista, marcar nutricionista e cardiologista.

Ainda não desisti de mim, mas preciso mesmo de ajuda - Uma terapia quem sabe.

A pesagem da semana está positiva, eliminei algumas gramas, mas cá entre nós acho que foi por conta do diurético que tomei ontem para baixar a pressão.






Peso
11/01/2013
100,500

Peso
19/01/2013
99,900

Resultado: Diminuição de 600 gramas.

Para finalizar deixo um vídeo que já assisti hoje mais de uma vez, e já chorei em todas as vezes, preciso colocar essa força de vontade em prática, eu sei que dentro de mim existe essa força.
Com isso deixo também o meu desejo de que você vá além das suas expectativas.

Link aqui, não consegui incorporar o vídeo a postagem.Vale MUITO a pena assistir!!!

;*

Bom fds!!




9 incentivos:

Kah on 19 de janeiro de 2013 às 07:19 disse...

Oi lindona, simplesmente amei o vídeo, é incrível ... Parabéns pela eliminação, não importa o motivo, o q importa é q vc saiu dos 100, e se focar, vai se manter assim .. Eu sei como vc se sente, tb me sinto muitas vezes assim: planejo, tenho tudo lindamente perfeito dentro de mim e as coisas simplesmente não acontecem... Já falei sobre isso num post e sobre a minha vontade de procurar por ajuda, eu estou esperando a universidade abrir seus trabalhos e ver se consigo essa terapia gratuita pq começo de ano são muitas contas a pagar, mas assim que eu conseguir a oportunidade eu farei sim, e acho q vc tb deve fazer, toda ajuda é bem vinda, o mais importante é vc não desistir Fran, tentar seguir forte e firme.. se um dia não der certo, no outro pode dar.. e assim por diante.. E pra terminar a frase do vídeo que mais me motivou : SÓ PQ NÃO CONSIGO HJ, NÃO SIGNIFICA QUE NÃO CONSEGUIREI ALGUM DIA!"
Bjos e fica bem!!

Dêzinha on 19 de janeiro de 2013 às 11:32 disse...

Olá!

Realmente vc tem que se cuidar, procurar um médico fazer os exames tudo direitinho, sua saúde vem em primeiro lugar.

Em relação a pressão alta, você indo em uma nutricionista, cuidando da sua alimentação provavelmente vai melhorar, mas isso não dispensa os exames,...

Já se você tem dificuldade de emagrecer uma terapia seria excelente. É muito bom ter com quem desabafar e poder dividir essas dificuldades, a psicóloga pode ti auxiliar muito.

Beijos

Deh Silva. on 20 de janeiro de 2013 às 08:36 disse...

Ola Fran fora dos três dígitos meu sonho, mas acho que só rola la no final do ano kkk, também estou pensado em passar em uma psicologa por conta de tudo que eu ando vivendo, toda ajuda neste momento é bem vinda, Fran cuide de saúde ela é o bem mais precioso que temos. Excelente Semana para você.

Fernanda Gomes on 21 de janeiro de 2013 às 04:45 disse...

Oie parabéns pela eliminação, cada graminha temos que agradecer ... ótima semana

abraços

Kel on 23 de janeiro de 2013 às 07:54 disse...

A terapia me ajuda muito Fran, principalmente a descobrir as causas da obesidade. Tratando a causa, a consequência é o emagrecimento. Força aí, beijos.

Unknown on 29 de janeiro de 2013 às 12:57 disse...

Olá, indiquei você na Campanha de Incentivo a Leitura... Clique no link abaixo para dar uma espiadinha...

http://dietaprojetoverao.blogspot.com.br/2013/01/campanha-de-incentivo-leitura-ola.html

Bjinhos,

Re Soares

Ca Souza on 30 de janeiro de 2013 às 06:17 disse...

Ola, querida como vai? Eu também estou na luta pela perda de peso e depois de acompanhar pelos bastidores tantas pessoas que conseguiram emagrecer, resolvi criar o meu próprio blog tb! Ficaria muito feliz se vc pudesse dar uma passadinha lá e ver o meu 1º post contando um pouquinho da minha história.
Um bju grande e te espero lá!

http://vivendoleveparasempre.blogspot.com.br/

Maria Reis on 31 de janeiro de 2013 às 01:54 disse...

Bom dia querida!
Parabens pela eliminação e cuide-se pressão não é brincadeira e sei que vc vai conseguir vencer mais essa, pois determinação é o que não te falta!!

Fik com Deus bjos

Div@ quer emagrecer on 31 de janeiro de 2013 às 09:50 disse...

Floooor, Parabens pelo seu blog!
tb tô nessa correria em busca do equilibrio entre corpo, alma e saude!
juntas chegaremos lá!
Tô torcendo por vc!
=)

Bjinhos,
Div@

@divaqrmagrecer
euprecisoemagreceragora.blogspot.com.br

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