Muitos planos, projetos e sonhos para serem realizados e traçados até o fim do ano, haja saúde meu povo, rs rs
Vim também divulgar um projeto super bacana que está rolando na blogosfera light.

Bate um certo medo de me inscrever, sei lá, achar que não vai dar conta sabe?
Acho que desafio, principalmente em grupo é bem bacana, estimula e ti leva a querer se auto superar, por que além de você mais alguém está ti "avaliando", ti observando, ti dizendo que você vai conseguir.
Então fica a dica! ;-)
Inscrições aqui
Ops! Tive que vir atualizar o post de hoje.
Acabei de ver um vídeo no Youtube muito interessante, trata-se de uma série quinzenal: Emagrece, Gordo!
Adorei as dicas da nutricionista, do personal e do responsável por uma empresa de alimentação pronta. Recomendo. Assistam aqui
Ps: O personagem principal dessa história é humorista, então adianto que terão algumas piadinhas.
Força e disciplina! Bom fim de semana.
;-)


3 incentivos:
Eu me inscrevi ontem! Bora superar os limites e ter grandes resultados! :)
Adoro essas dicas do youtube! Vou conferir!!! Quanto ao desafio acho que se vc quiser tudo é válido, mesmo que não seja tudo tão certinho. Desejo muito foco e sucesso pra vc!!! Bjks
Oii Fran!
Passei pra convidar você à visitar meu blog! Lá sempre tem receitinhas gostosas e magrinhas, para não pesar na consciência nem na balança!!
Se gostar do blog, se inscreva, vou amar ter você por lá!!
nutrininja.blogspot.com.br
Beijooo
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Obrigada pelo visita, pelo carinho e pelo apoio.
Volte sempre!